Случалось ли вам любоваться женщиной далеко не бальзаковского возраста? Элина Быстрицкая, Софи Лорен, Катрин Денёв, Марина Влади, Фанни Ардан, Моника Беллуччи, Ванесса Редгрейв, Шарлотта Рэмплинг: эти имена приходят мне в голову, когда я думаю о женщинах, сохранивших красоту в возрасте.
Красиво стареющая женщина напоминает мне позднюю осень своим покоем, отсутствием суеты и палитрой благородных красок. «Дни поздней осени бранят обыкновенно, но мне она мила… Красою тихою, блистающей смиренно… Люблю я пышное природы увяданье…», — не скрывая очарования, писал Пушкин.
Для меня красота прежде всего означает душевную гармонию и целостность: гармонию с собой и с окружающим миром.

Две крайности
С возрастом женщина нередко впадает в одну из двух крайностей.
В первом случае она не замечает реальности и изо всех сил пытается продлить молодость, остаться объектом желания, наверстать упущенное. Ради этого она готова на бесконечные пластические операции, откровенную одежду, яркий и броский макияж. Время для неё летит, как скорый поезд, и она пытается запрыгнуть в этот поезд молодости, лёгкости и беспечности. Хотя билет был куплен до станции «Молодость», а эту станцию поезд уже проехал.
Во втором случае женщина перестаёт интересоваться тем, как она выглядит, что и кто её окружает. Она погружается в воспоминания и помнит всё до мельчайших деталей: поклонников, блестящие достижения, признание, восторженные взгляды. Выходить из воспоминаний она не спешит, ведь это слишком больно.

Билет был куплен до станции «Молодость», а эту станцию поезд уже проехал.

При всём внешнем различии у этих крайностей много общего: разрыв с реальностью и нежелание жить настоящим. И неуместно молодящаяся женщина, и «погасшая» дама почтенного возраста живут прошлым, каждая по-своему.
Одна пытается застыть в утраченной красоте и остановить время, бессознательно боясь смерти: «времени почти не осталось, надо взять от жизни всё». Другая остаётся в ушедшем мире, где были радость, восторг и любовь, и бесконечно смакует былые встречи и разговоры. Для неё всё лучшее уже произошло, впереди ничего не будет, осталось только доживать.

Какая она, красиво стареющая женщина
Женщина в гармонии с собой вовсе не порхает, как бабочка. Она осознаёт свой возраст, видит морщины, помнит об опыте, достижениях, любви, разочарованиях и потерях… и сохраняет интерес к жизни здесь и сейчас, с её радостями и сложностями. Без мучительного сожаления о прошлом и без невероятных ожиданий от будущего.
Ей любопытно открывать в себе новые грани и наблюдать, как меняются её интересы. Она находит своё место в новом ритме жизни, и ей не нужно никому ничего доказывать, в том числе самой себе. Она любит и ценит одиночество и при этом радуется встречам с близкими и с новыми интересными людьми.
Порой ей грустно, и она не прогоняет это чувство. Порой хочется сделать себе приятное: сходить в ресторан, купить новое платье, отправиться в спа или просто съесть вкусное мороженое. И она с удовольствием дарит себе эти маленькие подарки. Она мало планирует и не пытается контролировать будущее, ведь жизнь всё равно внесёт свои коррективы. Она интересна себе такой, какая есть, и ей интересна жизнь сейчас.
Такую женщину я называю стареющей красиво. Она вызывает уважение, восхищение и нежность, а иногда и зависть.

Чему учит гештальт-терапия
Наверное, главное, чему учит гештальт-терапия: ценить прошлое, но не застревать в нём, задумываться о будущем, но не жить в мечтах, и находить силы, мужество и интерес жить настоящим. Несмотря на трудности, потери, разочарования, страх, уходящую молодость, взрослеющих детей, которые строят свою жизнь, ошибки и тревогу неопределённости.
Стареть красиво для меня значит принимать перемены, двигаться в своём темпе, находить своё место и гармонию в жизни здесь и сейчас.